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我校开展《幸福的方法》读书交流活动

原来幸福还有方法
——我校开展《幸福的方法》读书交流活动

我校开展《幸福的方法》读书交流活动

  10月16日下午,一场主题为“幸福的方法”的读书分享交流会在学校报告厅举行。本次活动由图书馆和东南培训学校“樊登读书会”联合举办,全体教师参加。
  东南培训学校樊登读书会冯文鹤老师首先为大家详细介绍了《幸福的方法》的作者及本书的写作背景,希望借助樊登读书会的平台能向大家传递读书的正能量,鼓励大家多读书、读好书、爱上读书。
  会上,冯老师带领大家一起观看了樊登老师对《幸福的方法》这本书的导读视频。作者将人生分为四种类型,其中不幸福的三种类型分别是:牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忍辱负重型,放纵自己、及时行乐的享乐主义型,对一切都失望,无所作为的无助型。作者让我们深刻理解到幸福的终极目标不是名利财富,而是尊重生命的核心价值,只有找到自己的真正使命并努力发掘出自己的潜力,全身心地投入到生活中去,才能最终达到第四种状态:感悟幸福型。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗,也需要享受当下的每时每刻。
  现场听完樊登老师的解读之后,大家纷纷结合自己的生活、学习、工作经历发表了自己对于幸福的理解。幸福是一种对快乐的感知能力,要活在当下,享受当下,拥有幸福的感知力才是幸福的方法;要追求目标,更要享受当下,我们为了追求目标而努力奋斗,并且享受每一个阶段的自己;幸福是一种能力,幸福也是一种乐观向上的心态。
  本次读书活动以轻松、愉快的方式带领大家去阅读,在阅读中去感悟。在现场导读、交流活动中,对于如何找到幸福的方法,大家积极参与、领悟和体验,找到了自己的答案。本次活动,旨在引导大家都能以积极、乐观的心态,面对学习、工作、生活中的挫折、困惑、烦恼,做一个幸福快乐的人。(图书馆)

 
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